皮膚換季,首重保濕

隨著秋天腳步的到來,最近的天氣明顯的降溫,肌膚也變得特別敏感,更需要好好保養,做好保濕工作,能避免因換季而易造成的皮膚乾癢。

肌膚的最外層是角質層,有涵養水分的功能,天氣變冷,皮脂腺與汗腺機能會降低,保護皮膚的皮脂與水分相對減少,天氣冷空氣濕度偏低,因此更容易造成皮膚乾燥、粗糙、更嚴重時會造成脫皮、發癢,尤其洗完澡後, 皮膚更容易乾燥。

所以,秋冬換季更要做好皮膚的保濕,洗澡水的溫度不能太熱,使用較溫和的沐浴乳或肥皂,洗澡時切勿過度刷洗,以免洗掉皮膚油脂的保護層。

沐浴完的保濕非常重要,洗完澡皮膚角質有點濕度,毛細孔微開,是塗抹保濕乳液的最佳時刻,搭配上適度的按摩,肌膚更能吸收所擦拭的乳液,能有效的將水分所在角質層中,達到保濕效果。

 

 

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